Nice Homework 2: Check List Indikator Profesionalisme Perempuan

Tugas minggu ini adalah membuat daftar indikator yang harus dipenuhi untuk menjadi ibu profesional kebanggaan keluarga. Indikator ini harus bersifat spesific, measurable, achievable, realistic, dan memiliki timebond.

Yang bikin seru adalah, sebagai referensi, peserta matrikulasi dipersilakan bertanya pada suami dan anak indikator apa saja yang dapat membuat mereka bahagia. Kenapa indikator keberhasilannya sesuai pendapat suami dan anak? 

Karena suami dan anak-anak kitalah yang paling berhak pertama kali mendapatkan istri dan ibu yang terbaik di mata mereka (materi matrikulasi IIP #2).

So here it is beberapa indikator profesionalisme versi saya:

Sebagai individu

  • Giat mencari ilmu dan memperluas wawasan: menamatkan minimal satu buku per-bulan dan menghadiri seminar/kajian minimal satu kali per-tiga bulan (terutama mengenai parenting)
  • Menyempatkan diri untuk berolah raga: senam ringan sehari sekali, renang/yoga sebulan sekali
  • Menyempatkan untuk bersilaturahmi dengan kerabat minimal sebulan sekali
  • Menyempatkan untuk merawat diri setiap hari

Sebagai istri

  • Membuat rencana anggaran dan catatan pengeluaran per-bulan dengan rapi
  • Menjaga kebersihan rumah: tidak harus rapi, tapi tidak kotor
  • Mampu membuat menu makanan per-minggu
  • Memperdalam ilmu masak-memasak sehingga menu di rumah lebih variatif
  • Segera dapat SIM🙈

Sebagai ibu

    • Mampu membuat kurikulum pembelajaran untuk masing-masing anak dalam berbagai tahapan usia
    • Menyediakan waktu bermain dengan fokus penuh hanya pada anak (minimal satu jam per-hari)
    • Mendampingi anak beraktivitas tanpa omelan dan tanpa terburu-buru
    • Menjadi teladan bagi anak, untuk usia balita bisa dengan menjalankan kebiasaan-kebiasaan baik (sholat tepat waktu, tadarus, menjaga kebersihan, makan makanan sehat, dll)
    • Memberi pujian ketika anak melakukan hal baik dan mengingat kebaikan tersebut, menegur ketika anak salah dan melupakan kesalahan tersebut
    • Membacakan buku cerita minimal dua buku per-hari
    • Sabar dan banyak tersenyum (indikator keberhasilannya: Al nggak nanya “Ama marah ya?” sama sekali dalam sehari😆)

      Bismillah, mumpung menjelang ramadhan, jadi harus lebih semangat meng-upgrade diri☺ InsyaAllah nanti mau ditempel di rumah biar ngga lupa-lupa hehehe.

      Cerita Amma: Kuliah lagi!

      Setelah tanggal 8 Mei kemarin resmi dinyatakan lulus sebagai sarjana ekonomi, minggu depannya aku langsung mulai kuliah lagi. Kali ini aku kuliah di Institut Ibu Profesional. Hehehehe.

      Ceritanya dari awal jaman nikah aku udah suka banget sama Bu Septi (Founder IIP). Baca cerita gimana kisah masing-masing anaknya tumbuh bikin aku pengen bisa mendidik anak kayak beliau, tapi rasanya ngga yakin sama diri sendiri, kayaknya aku ngga sehebat itu buat ‘melawan arus’. Baru sekitar awal tahun ini aku tau kalau beliau mendirikan Institut Ibu Profesional buat para ibu dan calon ibu yang pengen mengoptimalkan perannya dengan baik. Kelasnya tersebar di seluruh Indonesia dan ’emak-emak friendly’ banget karna sebagian besar materi disampaikan secara online dan kalaupun ada acara offline, anak-anak boleh dibawa (pernah sekali dateng ke event yang diisi sama member IIP Bandung, and guess what? MC nya gendong anak ke panggung! Ngga ada yang namanya anak dianggap ngeganggu acara ibu-ibu😂).

      Setelah urusan skripsi beres, aku mulai cari-cari lagi tentang IIP dan niat buat daftar. Kenapa mau daftar? Karna aku ngerasa banget kalau peran sebagai ibu itu ngga bisa dijalani dengan ala kadarnya, ngandelin insting aja ngga cukup kalau mau sungguh-sungguh mengurus rumah tangga dan (bersama suami) mendidik generasi yang lebih baik. Peran ini harus dihayati, supaya ngejalaninnya bisa ikhlas, sabar, dan penuh syukur. Salah satu ikhtiarnya adalah: cari ilmu.

      Setelah daftar, peserta bakal dimasukin ke ‘kelas-kelas’ matrikulasi berdasarkan tempat domisili. Nanti di masing-masing kelas ada fasilitator yang bakal nyampein materi tiap minggu dan ngasih nice homework yang harus dikerjain sebagai syarat kelulusan dari kelas matrikulasi. Kalau udah lulus bisa lanjut ke kelas bunda sayang (tentang pengasuhan dan pendidikan anak), bunda cekatan (tentang manajemen rumah tangga kayak keuangan, ngatur menu makan keluarga, dll), bunda produktif (tentang menemukan minat bakat masing-masing ibu sehingga bisa menghasilkan karya produktif), dan bunda sholeha (tentang menjadi bermanfaat bagi orang lain).

      Btw, aku ngga nyangka di kelas ku beberapa yang ikutan daftar ternyata belum married. Salut banget, aku sebelum nikah boro-boro mikirin gimana mempersiapkan diri jadi ibu yang baik (makanya kelabakan😂). Eh mikirin sih tapi ya mikir doang ngga ada usahanya hehehe.

      Berharap banget bisa konsisten ikutan semua kelas sampai akhir, dapet ilmu sebanyak-banyaknya dan bisa nerapin sebaik-baiknya.

      Cerita Amma: Pengalaman Pertama Melahirkan (repost)

      (Sebelumnya udah pernah nulis cerita ini, tapi mau nulis ulang versi lebih niat hehehe)

      Pagi, 1 Mei 2014

      Sekitar jam 3 pagi aku mulai ngerasain mules yang cukup teratur dan juga mulai keluar flek merah. Aku langsung ngabarin Teh Okke, terus kata Teh Okke nanti dateng ke Bumi Ambu aja kalau udah 15 menit sekali mulesnya. Karna waktu itu masih setengah jam sekali, ahirnya aku stay di rumah dulu. Aa juga tetep ngantor kayak biasa (dan doi tetep naik sepeda instead of motor apa mobil jadi kalau ada apa-apa kan bisa cepet nyampe rumah??😒 Aaku emang zuper). 

      Siang, 1 Mei 2014

      Karna Dila lagi libur, aku minta dia buat dateng ke rumah. Parno juga kalau tiba-tiba interval mulesnya ningkat dan aku sendirian di rumah kan. Aku belum ngabarin siapa-siapa kalau aku kemungkinan bentar lagi bersalin, karna nggak pengen pada heboh duluan dan ditanya-tanya perkembangannya (takut malah jadi nggak rileks, trus mandek deh bukaannya), jadi yang tau cuma Aa sama Dila.

      Sekitar jam 2-an, mulesnya udah 15 menit sekali. Aku langsung ngabarin Aa biar doi cepet pulang. Sambil nunggu, aku mondar-mandir di dalem rumah, karna kalau diem aja mulesnya jadi berasa banget.

      Sore menjelang maghrib, 1 Mei 2014

      Aa baru nyampe rumah, karna dari siang hujan deras dan doi nggak bawa jas hujan (see? I told you😒). Sambil nunggu Aa siap-siap, aku nyuci piring, biar pas pulang nanti nggak numpuk. Eh tiba-tiba rasanya mules banget banget, dan jaraknya udah kurang dari sepuluh menit sekali.

      Malem, 1 Mei 2014

      Ahirnya nyampe di Bumi Ambu jam 7-an. Rasanya udah mules bangettt sampe nggak kuat buat bermanis-manis. Apalagi daritadi di mobil nggak bisa ubah posisi, dan tiap ada ajlekan (apa sih bahasa bagusnya) jadi berasa sakit banget, jadi pas nyampe Bumi Ambu rasanya pengen cepet lahiran aja hahaha.

      Teh Okke langsung ngajak buat periksa bukaan. Seperti biasa pembawaannya santai, aku juga kebawa jadi lebih santai. Tadinya udah siap-siap ngesugesti diri segala macem, karna kata orang-orang cek dalem ini sakit. Eh ternyata enggak sama sekali loh, biasa aja. Entah efek senam kegel atau emang teh okke jago banget hehehe. Dari situ ketauan kalau aku udah bukaan tiga. Katanya biasanya nambah satu bukaan tiap satu jam, jadi kemungkinan aku lahiran besok menjelang subuh.

      Habis itu Teh Okke nyaranin buat jalan-jalan aja dulu, cari mall yang masih buka, biar rileks. Ahirnya aku dan Aa mutusin buat beli makan di sekitar metro aja, sambil nganter Dila pulang, soalnya di Bumi Ambu cuma ada dua kamar. Waktu itu kepikirannya cuma pengen makan martabak, rasanya ga nafsu buat makan yang serius (apa pula makan serius teh..). Selama nunggu martabaknya jadi, aku jalan muter-muter kayak cacing digaremin. Mungkin orang lain yang juga lagi beli martabak pada heran, kenapa dah ni orang, tapi aku udah bodo amat pokoknya yang penting aku bisa ngilangin fokus dari rasa sakitnya.

      Pas lagi nganter Dila, tiba-tiba rasa mulesnya jadi kuat banget. Aku minta Aa berhentiin dulu mobilnya. Padahal udah deket asrama, tapi kita mutusin buat langsung ke Bumi Ambu aja karna aku nggak kuat banget kalau harus ngelewatin jalan yang ajlek-ajlekan lagi.

      Selama di mobil aku ngeremet-remet tangan Aa. Pengen berusaha cool tapi apalah daya, aku cuma manusia biasa wkwk. Nggak teriak-teriak aja udah alhamdulillah😂. Pas nyampe di depan gapura perumahan Bumi Adipura, aku udah nggak tahan lagi. Aku minta Aa berhenti dan telpon Teh Okke, karna rasanya udah pengen banget ngeden. Eh nggak lama kontraksinya ilang, Aa langsung ngebut ke Bumi Ambu biar aku nggak lahiran di mobil😂.

      Jam setengah sembilan nyampe Bumi Ambu, dicek lagi, ternyata udah nambah jadi bukaan lima. Subhanallah.. baru bukaan lima aja rasanya udah heboh banget. Kolam buat lahiran udah disiapin di dalem kamar. Begitu masuk, rasanya langsung rileks banget.. apalagi sambil dipijet punggung sama Teh Poppy. Selama di kolam aku gonta-ganti posisi sampai ahirnya dapet posisi berlutut yang paling enak. Aa juga berlutut di luar kolam sambil aku peluk. Tiap kali gelombang cinta nya dateng, aku berusaha ngatur nafas. Mungkin karna efek air hangat dan musik klasik dan aromaterapi dan pijitan punggung, aku nggak ngerasain sakit seheboh pas di mobil. Kalaupun sakit, aku berusaha bergumam aja, nggak teriak, karna cuma bakal buang-buang tenaga (yang hanya berasal dari martabak). Kalau gelombang cinta nya lagi hilang, aku langsung blesss aja ketiduran saking lemesnya. Terus nanti mules lagi, bangun, ilang, tidur, gitu terus. Aku nggak tau udah sampe bukaan berapa waktu Teh Okke bilang kalau ketubannya udah pecah. Pokoknya pas jam sebelasan bukaan udah komplit dan aku diarahin buat ngeden. Alhamdulillah, sekitar jam setengah dua belas anak pertamaku lahir dengan berat 3,4 kg dan panjang 52 cm (padahal sama dsog udah diwanti-wanti biar nggak lebih dari 3 kilo karna badanku kecil😂). Langsung ‘ditangkep’ dan dikeluarin dari air. 

      Setelah itu aku nyender ke kolam sebentar buat istirahat, terus langsung pindah ke kasur buat ngeluarin plasenta. Sesuai birth plan, pemotongan tali pusar ditunda dan langsung inisiasi menyusu dini. Aku lupa kenapa, tapi kayaknya waktu itu nggak terlalu lama IMD-nya, aku juga nggak inget habis itu bayinya dikemanain, aku diapain, hahaha. Yang aku inget Teh Okke ngecek parineum sambil bawa alat jahit, aku udah tegang banget karna takut ada sobekan, secara bayinya lumayan besar. Eh ternyata enggak! Alhamdulillah.. dibanding bayangan tentang ngeluarin bayi, aku lebih takut ngebayangin kalau harus dijahit😂 setelah itu aku bener-bener kecapean dan tidur sampai pagi.

      Paginya, aku kebangun dan langsung nyari anakku di manaaa, soalnya di sampingku cuma ada Aa. Jangan-jangan aku cuma mimpi lahiran..

      Ternyata bayinya ada di kamar sebelah, tidur bareng Dila dan Teh Poppy, katanya biar aku nggak keganggu dulu tidurnya. Waktu liat bayiku yang lagi tidur, aku baru bener-bener ngeh kalau aku udah jadi ibu.. aku pandangin wajahnya, usap-usap, masih sambil ada perasaan nggak nyangka kalau aku bisa lahiran lancar dan sekarang punya amanah baru.

      Alhamdulillah, niat buat lahiran secara gentle ahirnya kesampean. Yang aku pahami, gentle birth sebenernya bukan masalah lahiran di air atau enggak, tapi lebih ke gimana calon ibu berusaha memberdayakan diri, tenang, nyaman, minim intervensi, dan berusaha menerima rasa sakit sebagai suatu kebutuhan buat bisa menghantar bayi ke dunia. Alhamdulillah juga dipertemukan sama Bumi Ambu, semua gambaran tentang lahiran yang heboh kayak di sinetron-sinetron jadi lenyap seketika setelah konsultasi ke sana dan ngerasain sendiri pengalaman melahirkan yang lembut.

      Sekian cerita tentang pengalaman melahirkan anak pertama. Sampai di sini sebenarnya belum apa-apa, yang lebih menantang adalah cerita menyusuinya! Dari perlekatan yang salah, mastitis plus baby blues, sampai berahir di ruang operasi.. Insya Allah bakal ditulis di post selanjutnya, semoga bermanfaat!